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スキャモンの発達・発育曲線.pdf (0.04MB) ⇐ こちら
「スキャモンの発達・発育曲線」
を参照すると、
神経系統 は
生まれてから5歳頃までに80％
の成長を遂げ
12歳でほぼ100％
になります。
この時期は、神経系の発達が著しく、さまざまな神経回路が形成されていきます。
神経系は一度その経路が出来上がるとなかなか消えません。
たとえば、いったん自転車に乗れるようになると何年間も乗らなくても、
いつでもスムーズに乗ることができることからもそれがわかります。
この時期に神経回路へ刺激を与え、さまざまな動きを経験させることで、
後の大きな成長の下地を作っていくことができるのです。
また、子どもたちの大きな成長は5歳を過ぎても終わりではありません。
5歳からの成長の特徴
プレゴールデンエイジ 5歳～8歳ごろ 小学校低学年
常にさまざまな刺激を求める時期
神経系が著しく発達する時期です。
この時期の子どもたちは一見集中力がないように見えますが、
そうではなくとても高い集中力を持ち、常にさまざまな刺激を求めています。
多彩な遊びで子どもたちを飽きさせず楽しませ、
多面的なスポーツの基礎づくりをすることで、
後に専門的なスポーツを行ったときに覚えるのが早いと言われています。
ゴールデンエイジ 9歳～12歳ごろ 小学校高学年
一生に一度だけ訪れる「即座の習得」のできる時期
神経系の発達がほぼ完成に近づき、安定する時期です。
一生に一度 だけ訪れる「即座の習得」のできるこの時期は、
世界でも重要視されています。
「即座の習得」とは、新しい運動を何度か見ただけで、
すぐにその運動を大まかにこなしてしまう力のことです。
しかし、この「即座の習得」はそれ以前の段階でさまざまな運動を経験し、
神経回路を形成している場合にしかできません。
だからこそ、プレゴールデンエイジも大切なのです。
ポストゴールデンエイジ 13歳ごろ以降 中学校以降
それまでに身につけた技術を磨き上げる時期
発育のスパート期を迎えます。
骨格の急激な成長は新たな技術を習得するには不利な時期となり、
今までにできていた技術が一時的にできなくなったりすることもあります。
しかしこの時期は、ホルモンの分泌の著しくなり速筋線維の発達を促し、
それまでに身につけた技術をより速く、より強く発揮することができます。
神経系統が著しく発達する幼少期にこそ、
遊びやスポーツをさせることが子どもの成長に大切です。
ゴルフに興味があるジュニアの方には、是非挑戦していただきたいと思います。
遊びの延長線でゴルフの楽しさに触れてもらい、上達や目標達成を目指します。
